WORKSHOP YOGA - Domenica 12 Settembre CASTELVECCANA (VA) RADICAMENTO & CONCRETEZZA: Casa della Gioia
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WORKSHOP YOGA RADICAMENTO & CONCRETEZZA: come affrontare con serenità i nuovi inizi e le nuove sfide Domenica 12 Settembre CASTELVECCANA (VA)
WORKSHOP YOGA
Radicamento & concretezza
Domenica 12 Settembre 2021
Via Zampori, 23 - Castelveccana (VA)
1 giorno
Il pacchetto include
utilizzo gazebo e parco della Villa Casa della Gioia
pranzo con menù vegetariano e due coffee breaks
tutte le pratiche Yoga incluse nel programma
Non include
massaggi Shiatzu, trattamenti Reiki o trattamenti
estetici personalizzati al prezzo promozionale di Euro
30,00
tutto ciò non espressamente indicato come "incluso
nel pacchetto"
Elisa Dorelli
info@elisadorelli.it
www.elisadorelli.it
Prezzi
Quota 180 Euro / pp
Sconto del 10% se si prenota entro il 31 Luglio
Perché "radicarsi è importante"
Pensa alla natura. Quand'è che un albero è forte e resta in piedi
anche durante le tempeste? Quando ha delle radici ben salde al
suolo ed il tronco flessibile. Lo stesso vale per l'uomo. L'uomo
che conosce se stesso, che è consapevole del suo corpo e ha
una mente disciplinata e armonica, è un uomo forte, di salde
radici.
La flessibilità diventa un'attitudine quando si comprende che
nulla nella vita si può controllare, se non se stessi, i propri
pensieri e le proprie azioni e reazioni.
Lo spazio che ci ospita per queste pratiche è immerso nel parco
di una villa ottocentesca, con vista lago. E' un luogo che invita al
raccoglimento, a ritmi più lenti, e quadruplica l'effetto delle
pratiche yoga e meditative, per conoscere se stessi e la propria
forza interiore.
Elisa Dorelli
info@elisadorelli.it
www.elisadorelli.it
Accoglienza, curiosità e dintorni
Il luogo ospita partecipanti all’evento fino ad un massimo di 20
persone.
Il menù è vegetariano e se il tempo lo permetterà verrà servito
direttamente nel parco
Cit: "Il parco è il punto di forza della casa. Aiuole di fiori
coloratissimi, alberi rigogliosi sulle cui fronde saltellano teneri
scoiattoli, ci si sente subito in un giardino incantato. Ogni angolo
è curato, amato e custodito. Il profumo del gelsomino inebria e,
mescolandosi alla fragranza del glicine nel pieno della fioritura,
rende l’atmosfera semplicemente magica. Le Thuje secolari
raccontano di continenti lontani. Le loro possenti braccia,
nerborute e generose, volgono a terra sorreggendo amache
colorate che fanno dondolare come nel grembo di una madre."-
Elisa Dorelli
info@elisadorelli.it
www.elisadorelli.it
Programma Workshop
Domenica 12 Settembre - mattino
9.00: accoglienza & cerchio di apertura
10.00: Meditazione dell'albero, per trovare il proprio centro
10.45: Coffee Break
11.15 – 12.15: Lezione di Hatha Yoga. Asana di equilibrio per
ritrovare il contatto con la terra, con la propria forza.
dalle 12.30: Pranzo
Domenica 12 Settembre - pomeriggio
15.00 - 16.00: Lezione di Pranayama, Mantra e Mudra, che
lavorano sul primo chakra, muladhara. E' un centro psichico
nel corpo responsabile del sentirsi centrati, forti e radicati
nella vita, in armonia con se stessi.
16.00: coffee break
16:15 - 17:15: Pratica di Yoga Nidra, un rilassamento profondo
al termine della giornata, per imparare a lasciare andare tutti i
tipi di tensioni: fisiche, emotive e mentali.
17.30 - 18.00: condivisione finale e cerchio di chiusura.
Elisa Dorelli
info@elisadorelli.it
www.elisadorelli.it
Termini di prenotazione
Per confermare la prenotazione è richiesto l’invio dei propri
dati e l’attestazione del pagamento di una caparra di Euro
80,00
La restante quota verrà saldata IN CONTANTI all'arrivo in
struttura.
Coordinate Bancarie
Beneficiario: Elisa Dorelli
Banca: Banca Popolare di Sondrio - filiale di Seregno
IBAN: IT80A0569633840000004097X96
Causale: Nome+Cognome+Caparra Yoga di
Primavera
Elisa Dorelli
info@elisadorelli.it
www.elisadorelli.it
Insegnante Yoga
Elisa Dorelli
Insegnante Yoga, meditazione, mantra
in provincia di Monza-Brianza
lezioni online live & video-registrate
Ho incontrato lo yoga nel 2004, per cercare di trovare una soluzione
all'ansia e agli attacchi di panico. Praticare yoga e meditazione mi
ha fatto scoprire una persona nuova. Non solo, ho risolto
definitivamente questi disturbi, ma la mia vita non è più stata la
stessa. Oggi amo condividere con gli allievi che una sincera
trasformazione in meglio è sempre possibile, grazie allo Yoga.
Sono Iscritta al registro professionale dell'Associazione Insegnanti
Yoga Jai Ma, diplomata come insegnante nel 2019 con 700 ore di
formazione, e aggiornamento formativo annuale.
COSA DICONO DI ELISA
ROBERTA C: ho cominciato a fare yoga con Elisa 3 anni fa. All’inizio cercavo solo
un modo meno faticoso di fare sport, ma col tempo mi sono resa conto di non
poterne fare a meno. Elisa è molto professionale, ma allo stesso tempo con la sua
gentilezza e il suo sorriso ti mette a tuo agio. Con lei sto imparando a superare
tanti limiti del mio corpo, ma anche della mia testa. Dopo la pratica rimane una
sensazione di leggerezza fisica e dell’anima che mi aiuta a superare lo stress della
settimana. Consigliatissima!!!
Elisa Dorelli
info@elisadorelli.it
www.elisadorelli.itCOME PUOI CONTATTARMI
Elisa Dorelli
Tel: +39 348 4797829
E-mail: info@elisadorelli.itPuoi anche leggere
