Milano - edizione 2019 - 50 Crediti ECM - UNIATENEO
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Master di Istruttore di Mindfulness
Milano - edizione 2019
Discipline Psico-Socio-Educative
50 Crediti ECM
É vietata la riproduzione, anche parziale, dei contenuti del corso. Tutti i contenuti sono protetti da copyright.PRESENTAZIONE Il master di Istruttore di Mindfulness trasmetterà delle solide basi riguardo alla Mindfulness, facen- do conoscere il potere che questo tipo di meditazione ha sulla salute psicofisica delle persone. Il master, oltre a presentare i principali protocolli tecnici darà anche un’estesa e completa cono- scenza delle pratiche di meditazione per la gestione degli aspetti emozionali e delle dinamiche psicofisiche legate allo stress. Inoltre verranno date informazioni approfondite sugli elementi di psicologia e fisiologia necessari per ottenere una solida competenza nella gestione di questa disciplina. CARATTERISTICHE E OBIETTIVI Mindfulness è una pratica meditativa la cui essenza è prestare attenzione al momento presente, alla propria esperienza, in uno stato di autentica calma non reattiva. E’ un’educazione mentale che ci insegna a fare un’esperienza del mondo completamente nuova e può essere implementata nella vita quotidiana da persone di qualsiasi età, professione o condizio- ne. La letteratura scientifica degli ultimi trent’anni ha evidenziato attraverso un’ampia opera di ricerca gli effetti benefici della meditazione sull’organismo e sulla mente del praticante. In particolare si è evidenziato come la meditazione stimola sul piano fisico una regolazione della pressione e del battito cardiaco, alza la soglia del dolore, contribuisce a rendere i trattamenti medi- ci più efficaci e a contenerne gli effetti collaterali. Sul piano psicologico si è verificata l’efficacia della meditazione nella gestione dello stress, nel trattamento dei disturbi d’ansia, degli attacchi di panico, degli stati depressivi e dell’insonnia. Per tali motivi la pratica meditativa trova ampia applicazione sia nei trattamenti dei disturbi psicolo- gici che in ambito ospedaliero, oltre che, naturalmente, in tutti gli ambienti collegati alla dimensio- ne della crescita ed evoluzione personale. La mindfulness è un modo apparentemente semplice di rapportarsi a ogni esperienza, è un modo che può ridurre la sofferenza e preparare il terreno per una trasformazione personale positiva. Il corso si propone di offrire ai partecipanti attraverso unità teoriche e sessioni pratiche, la speri- mentazione di pratiche meditative e di spiegarne completamente l’applicazione nel trattamento di disturbi psicologici e nell’ambito del benessere e della gestione di attività basate su questo ap- proccio.
CALENDARIO
26 Gennaio 2019 Le basi psicologiche della mindfulness e degli stati meditativi
Modello Mente e Corpo - Presenza mentale e consapevolezza
Sperimentazione del respiro e di tecniche di base per l’osservazione
dei pensieri e delle abitudini mentali
27 Gennaio 2019 Principi di gestione del gruppo
09 Febbraio 2019 Sperimentazione del respiro e di tecniche di base per l’osservazione
dei pensieri e delle abitudini mentali
10 Febbraio 2019 MBSR (I)
23 Febbraio 2019 Meditazione e presenza
24 Febbraio 2019 Mindfulness e aree applicative
Interventi di Meditazione nell’area del benessere
16 Marzo 2019 Mindfulness e consapevolezza corporea
17 Marzo 2019 Mindfulness e consapevolezza corporea - applicazioni sportive
06 Aprile 2019 MBSR (II)
07 Aprile 2019 Prove di conduzione
Mindfulness in Azienda
04 Maggio 2019 Esperienze di Mindful Eating
05 Maggio 2019 Teorie e Tecniche della pratica integrata dello Yoga Mindfulness
18 Maggio 2019 Mindfulness nella relazione: conoscenza e comprensione nell’ambito
della coppia, del rapporto tra genitori, figli, e in altre relazioni intime - la
consapevolezza emozionale - relazioni interpersonali e comunicazione
19 Maggio 2019 Integrazione delle pratiche proposte e costruzione di progetti
Riflessioni di gruppo su ostacoli, opportunità e costruzione del setting;
conclusioni e consegna attestati
Mantenendo le date stabilite la cronologia degli incontri verrò concordata all’interno del master a seconda della disponibilità dei docentiI DESTINATARI
Potranno partecipare a questo master persone interessate alla Mindfulness e che vogliono conoscerne le
tecniche principali per il proprio benessere e per quello altrui. Sono ammessi:
• Laureandi/e e laureati/e in Psicologia, Scienze dell’educazione, Scienze motorie, medicina e altri corsi
di laurea di stampo umanistico (In base alla motivazione personale valuteremo le richieste di iscrizioni
anche anche da persone provenienti da altri percorsi di studi);
• Esperti in tecniche di rilassamento che vogliano imparare un modo nuovo di approcciare la meditazione
in quanto “elemento curativo”;
• Insegnanti di Yoga;
• Persone interessate ad avviare un’attività nel settore del benessere;
• Persone interessate ad una crescita personale.
ATTESTATO
A tutti coloro che avranno frequentato almeno l’80% delle attività programmate, sarà rilasciato
l’Attestato di: Istruttore di Mindfulness
SEDE DEL CORSO
Spazio Life, via Pomponazzi, 4 Milano
DOCENTI
Dott. Gianluca Vallin: Psicologo e Psicoterapeuta, musicoterapeuta, esperto di tecniche a media-
zione corporea
Dott.ssa Damia Simona Bragalini: Psicologa e Psicoterapeuta
Dott.ssa Gessica Marengo: Psicologa Clinica, Psicoterapeuta, Istruttrice Yoga Mindfulness e
Trainer Tecniche Terapeutiche Integrate
Dott.ssa Francesca Sireci: Psicologa e Psicoterapeuta presso Ospedale Santa Maria Nuova
Centro SM.Neurologia, Istruttrice di Mindfulness
Alessio Tanturli: Istruttore III Duan di Taji Quan Stile Chen Fiwuk, Maestro di Qi Gong Fiwuk,
Istruttore III Duan Tao Lu Kung Fu tradizionale Fiwuk, Insegnante di Hata Yoga
Dott.ssa Anna Scala: Psicologa, Istruttrore di Mindfulness
Dott.ssa Ilaria Margherita Galbiati: Psicologa, Istruttrore di Mindfulness, formatriceMODALITA’ DI ISCRIZIONE Per iscriversi al corso è necessario compilare il MODULO ISCRIZIONE CORSI E l’AUTOCERTI- FICAZIONE (di seguito allegata) e inviarli all’indirizzo segreteria@uniateneo.it, o via fax al numero 0332/1800446, comprensiva della copia del BONIFICO BANCARIO. Il Master è a numero chiuso, contattare la Segreteria prima di effettuare l’iscrizione (numero minimo di partecipanti per l’attivazione: 10) COSTI costo totale ANTICIPATA 1 € 1600.00 + IVA entro il 15/09/2018 costo totale ANTICIPATA 2 € 1750.00 + IVA dal 16/09/2018 al 14/11/2018 costo totale REGOLARE € 1900.00 + IVA dal 15/11/2018 al 15/01/2019 Quota Iscrizione ANTICIPATA 1 € 480.00 + IVA entro il 15/09/2018 Quota Iscrizione ANTICIPATA 2 € 525.00 + IVA dal 16/09/2018 al 14/11/2018 Quota Iscrizione REGOLARE € 570.00 + IVA dal 15/11/2018 al 15/01/2019 La quota di iscrizione è compresa nel costo totale ed è pari al 30%. **Le spese di Segreteria comprendono: registrazione dell’utente in anagrafica -creazione del cartella dell’utente dove verranno conservati ed archiviati tutti i documenti -registrazione dei dati dell’utente nei file del corso prescelto -emissionee registrazione della fattura relativa al pagamento effettuato o dell’eventuale nota di accredito in caso di recesso. SOLUZIONE UNA RATA : ANTICIPATA 1 € 1120.00 + IVA entro il 15/01/2019 ANTICIPATA 2 € 1225.00 + IVA entro il 15/01/2019 REGOLARE € 1330.00 + IVA entro il 15/01/2019 SOLUZIONE DUE RATE: ANTICIPATA 1 € 560.00 + IVA entro il 15/01/2019 e 15/05/2019 ANTICIPATA 2 € 612.50 + IVA entro il 15/01/2019 e 15/05/2019 REGOLARE € 665.00 + IVA entro il 15/01/2019 e 15/05/2019 SOLUZIONE QUATTRO RATE: ANTICIPATA 1 € 280.00 + IVA entro il 15/01/2019 - 15/03/2019 - 15/05/2019 - 15/07/2019* ANTICIPATA 2 € 306.25 + IVA entro il 15/01/2019 - 15/03/2019 - 15/05/2019 - 15/07/2019* REGOLARE € 332.50 + IVA entro il 15/01/2019 - 15/03/2019 - 15/05/2019 - 15/07/2019* *L’attestato definitivo verrà consegnato solo al saldo dell’ultima rata. Al termine del master verrà consegnato un attestato provvisorio. L’ultima rata deve essere maggiorata di € 10.00 a copertura delle spese di spedizione dell’Attestato tramite raccomandata A/R - PER PAGAMENTO IN UN’UNICA SOLUZIONE SCONTO IMMEDIATO DEL 5% SUL COSTO DEL CORSO (IVA ESCLUSA) - POSSIBILITA’ DI RATEIZZAZIONE PERSONALIZZATA SENZA NESSUN COSTO AGGIUNTIVO - SCONTO DEL 5% PER ISCRIZIONI MULTIPLE (sconto applicato a ciascun partecipante - mi. 2 persone) - SCONTO DEL 10% PER STUDENTI (compilare e sottoscrivere AUTOCERTIFICAZIONE inserita nel modulo d’iscrizione)
MODULO DI ISCRIZIONE:
DATI DEL PARTECIPANTE
Cognome Nome
C.F. / P. IVA
Luogo di nascita Data di Nascita
Comune e provinicia di
residenza
C.a.p. Indirizzo
Telefono Mail
Laureato Laureando
Facoltà
Università
Eventuali diplomi/titoli di
studio conseguiti
Posizione lavorativa Qualifica
Regione ............................................... n° ................ pubblico
Iscrizione Albo Settore
non iscritto privato
AUTOCERTIFICAZIONE
DICHIARAZIONE SOSTITUTIVA DI CERTIFICAZIONE (ART.46 D.P.R. 445 del 28/12/2000)
Il sotto scritto nato a il
con residenza anagrafica nel Comune di Provincia
in via/piazza n°
Consapevole delle sanzioni penali, nel caso di dichiarazioni non veritiere e falsità negli atti, richiamate dall’art. 76 del D.P.R. 445 del 28/12/2000
DICHIARA
di essere iscritta/o alla Facoltà di
di essere Laureata/o in
Data Firma
MODALITÀ DI PAGAMENTO
€ 1600.00 + iva iscrizione entro il 15/09/2018 € 1750.00 + iva iscrizione dal 16/09/2018 al 14/11/2018
Segnare il costo in base alla data d’iscrizione
€ 1900.00 + iva iscrizione dopo il 14/11/2018
soluzione A (1 rata) soluzione B (2 rate) soluzione C (4 rate) SC 5% soluzione unica SC 10% studenti
Segnare la modalità di pagamento
SC 5% iscrizione multipla
Sito ufficiale
Sì
Richiesta crediti ECM HT
per professioni sanitarie No Dove ci hai conosciuto Facebook
Altro...............
Il pagamento deve essere effettuato mediante bonifico bancario al seguente conto corrente:
BENEFICIARIO: Sperling srl - IBAN IT14M0311110816000000001815
(UBI) Agenzia di Sant’ambrogio (va)
CAUSALE: Corsi ATENEO - Master Istruttore Mindfulness 2019 + nominativo iscritto
ALLEGARE AL PRESENTE MODULO DI ISCRIZIONE IL CONTRATTO DI ISCRIZIONE (SEGUE PAGINE 7 e 8) E RICEVUTA
DEL BONIFICO BANCARIO EFFETTUATO.CONTRATTO DI ISCRIZIONE: 1.INFORMAZIONI PRECONTRATTUALI Il Partecipante dichiara di avere ricevuto e compreso tutte le informazioni contenute nella “brochure informativa” e da cui risultano evidenti le caratteristiche principali del servizio, il prezzo e le modalità di pagamento. Per approvazione espressa del soprastante articolo 1) Data e luogo ________________ firma_____________________ 2.ISCRIZIONE E CONTRATTO 2.1.La compilazione, la sottoscrizione e la trasmissione al numero 03321800446 o all’indirizzo di posta elettronica segreteria@uniateneo.it del “Modulo di Iscrizione” comporta il perfezionamento del presente contratto, vincolante per entrambe la parti, alle condizioni sotto riportate. Per approvazione espressa del soprastante articolo 2) Data e luogo ________________ firma_____________________ 3.DIRITTO DI RECESSO ANTICIPATO E CAPARRA PENITENZIALE 3.1. Il recesso dovrà essere formalizzato almeno 14 giorni prima dell’inizio dell’evento formativo con le seguenti moda- lità: - a mezzo posta elettronica certificata all’indirizzo sperling@legalmail.it oppure - a mezzo raccomandata a/r da trasmettere a Sperling S.r.l., via Marcobi, 4 21100 Varese. 3.2. La mancata formale comunicazione del recesso nel termine indicato al punto 3.1) comporterà il diritto di Sperling S.r.l./ATENEO di trattenere totalmente le quote versate dall’iscritto fino al momento dell’inizio del corso, che sarà altresì tenuto a versare, a titolo di penale, un importo pari al 25% del costo del corso. 3.3. Qualora l’iscritto, per documentati e comprovati motivi di natura personale e/o familiare, non possa prendere parte all’evento formativo oggetto di iscrizione, dovrà darne tempestiva comunicazione secondo le modalità indicate al punto 3.1). In tal caso il recesso comporterà la restituzione delle somme versate dall’iscritto detratte le spese di segreteria quantificate forfettariamente in € 100 a copertura delle azioni di seguito elencate: -registrazione dell’utente in anagrafica -creazione del cartella dell’utente dove verranno conservati ed archiviati tutti i documenti -registrazione dei dati dell’u- tente nei file del corso prescelto -emissione e registrazione della fattura relativa al pagamento effettuato o dell’eventuale nota di accredito in caso di recesso. 3.4. Qualora il recesso venga esercitato durante il corso, l’iscritto sarà tenuto a corrispondere l’intero importo dovuto a titolo di prezzo del corso. 3.5. È possibile, purché portata a conoscenza di Sperling S.r.l./ATENEO almeno 14 giorni prima dell’inizio del corso/ evento formativo, la sostituzione del nominativo dell’iscritto con altro nominativo: le quote versate saranno imputate al nuovo nominativo indicato, mentre al recedente verranno imputate le spese di segreteria quantificate forfettariamente in € 100 a copertura delle azioni riportate nel punto 3.3. 3.6. Sarà possibile spostare le quote versate su un’altra edizione del corso o altri corsi organizzati da Sperling S.r.l./ ATENEO (in questo caso non verrano conteggiate le spese di segreteria sopra citate a copertura delle azioni riportate al punto 3.3). 3.7. In nessun caso sarà consentita la fruizione dell’iniziativa in assenza dell’intervenuto ed integrale pagamento della quota di iscrizione. Per approvazione espressa del soprastante articolo 3) Data e luogo __________firma__________________ 4.RITARDO NEI PAGAMENTI APPLICAZIONE INTERESSI MORATORI In caso di ritardato pagamento delle rate come eventualmente concordate saranno applicati gli interessi moratori pre- visti per Legge. Per approvazione espressa del soprastante articolo 4) Data e luogo ________________ firma_____________________
5.MODIFICA DEL PROGRAMMA, DELLA SEDE E DELLE DATE DEI CORSI/EVENTI FORMATIVI E/O CANCELLA- ZIONE DEI CORSI/EVENTI FORMATIVI 5.1. Sperling S.r.l./ATENEO si riservano la facoltà, per sopravvenute ed impreviste esigenze di natura organizzativa e didattica, di modificare la sede, in ogni caso da individuarsi nello stesso Comune indicato nella scheda tecnica dell’e- vento, la data di inizio del corso/evento formativo, i contenuti e i relatori delle singole sessioni formative, dandone co- municazione agli iscritti/partecipanti almeno 7 giorni prima dell’inizio dell’evento come programmato all’indirizzo di posta elettronica e/o ai recapiti indicati sul modulo di iscrizione. 5.2. In caso di mancata attivazione dell’evento formativo da parte di Sperling S.r.l./ATENEO la quota di iscrizione e le somme versate a titolo di prezzo potranno essere, a scelta dell’iscritto, restituite oppure utilizzate per l’iscrizione ad altri eventi formativi organizzati da Sperling S.r.l./ATENEO Per approvazione espressa del soprastante articolo 5) Data e luogo ________________ firma_____________________ 6.ESCLUSIONE DI RESPONSABILITA’ Resta espressamente esclusa ogni altra forma di risarcimento e/o di rimborso in favore dell’iscritto/partecipante da parte di ATENEO e/o Sperling srl anche in caso di ricorrenza delle circostanze di cui al precedente art. 6). Per tutto quanto non espressamente indicato nel presente contratto si fa riferimento alle norme di legge in vigore in quanto applicabili ed a quanto pubblicato sul sito www.uniateneo.it. Per approvazione espressa del soprastante articolo 6) Data e luogo ________________ firma_____________________ 7.FORO COMPETENTE Per ogni controversia nascente dal presente contratto dovrà ritenersi competente in via esclusiva il Foro di Varese. Per approvazione espressa del soprastante articolo 7) Data e luogo ________________ firma_____________________ 8. TRATTAMENTO DEI DATI PERSONALI Il Partecipante dichiara di essere stato informato ai sensi e per gli effetti del D.Lgs. 196/2003 e di espres- samente acconsentire affinché il trattamento dei dati personali forniti in ragione della presente collaborazio- ne sia finalizzato alla corretta e completa esecuzione della collaborazione instaurata ovvero per le finalità inerenti l’incarico e ad esso collegate e riferibili anche se posto in essere in epoca successiva. Il trattamen- to è svolto dal Sperling S.r.l./ATENEO e/o dagli incaricati al trattamento in forma cartacea e/o su supporto magnetico, ottico, elettronico e telematico unicamente per le finalità della gestione del presente rapporto. Il Partecipante può in ogni caso ottenere dal Sperling S.r.l./ATENEO la conferma dell’esistenza o meno dei propri dati personali e la loro messa a disposizione in forma intelligibile; può altresì avere conoscen- za dell’origine dei dati, della finalità e delle modalità del trattamento, della logica applicata al trattamento, ottenere l’aggiornamento, la rettifica e l’integrazione dei dati, la cancellazione, la trasformazione in forma anonima o il blocco dei dati trattati in violazione della legge; il Partecipante ha il diritto di opporsi, per motivi legittimi, al trattamento dei dati. Titolare del trattamento è Sperling srl. Per approvazione espressa del soprastante articolo 8) Data e luogo ________________ firma___________________
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