STAGE INTERNAZIONALE DI GINNASTICA RITMICA - Organizzato da A.S.D. ARTERITMICA TARQUINIA dal 02 luglio all'11 luglio 2019 TARQUINIA (VT- ITALIA) ...
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STAGE INTERNAZIONALE DI
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GINNASTICA RITMICA
Organizzato da A.S.D. ARTERITMICA TARQUINIA
dal 02 luglio all’11 luglio 2019
TARQUINIA (VT- ITALIA)
ORGANIZZATORE: Arianna Girardi - +39 3290967399 (whatsapp)
email: arteritmica@hotmail.it
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Vi invitiamo allo stage estivo internazionale di ginnastica ritmica rivolto a tutte
le ginnaste che praticano attività a livello agonistico e promozionale.
Gli allenamenti saranno tenuti da allenatori ed atleti di
livello internazionale tra cui Aleksander Buklov e
Marija Gardiuk e Sabrina Montanaro.
Il programma degli allenamenti è rivolto alle diverse fasce di età compresa tra i
6 e 17 anni. Le giovani ginnaste avranno la possibilità di conoscere
personalmente atleti di alto livello, imparare da loro i segreti del mestiere e
conoscere i valori dello sport olimpico.
Le istruttrici possono accompagnare le proprie allieve agli allenamenti,
effettuando così un interessante aggiornamento tecnico.
1. SCOPI E OBIETTIVI :
• Sviluppo dello sport e delle abilità tecniche delle ginnaste
attraverso il processo di preparazione;
• Master classe dalle stelle mondiali di ginnastica ritmica;
• Preparazione e rafforzamento delle competenze acrobatiche e
lavoro con gli attrezzi;
• Promozione della Ginnastica Ritmica nel mondo a livello
agonistico – professionale;
• Scambio di esperienze tra ginnaste con lo scopo di migliorare
le abilità sportive;
• Innalzamento del grado di allenamento delle ginnaste
attraverso la preparazione fisica generale e speciale per la
ginnastica ritmica;
• Impostazione e creazione di nuovi esercizi, individuali e di
gruppo.
ORGANIZZATORE: Arianna Girardi - +39 3290967399 (whatsapp)
email: arteritmica@hotmail.it
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Nel programma di allenamento sono incluse le
seguenti attività:
• Lezioni di danza classica, moderna, folklore ;
• Allenamento tecnico con attrezzi: fune, palla, cerchio,
clavette, nastro;
• Preparazione fisica generale e specifica per la ginnastica
ritmica;
• Allenamento tecnico e studio di elementi corporei (equilibri,
pivot e salti);
• Allenamento tecnico e studio di elementi preacrobatici ;
• Espressione corporea e coreografia.
Gli allenamenti si svolgeranno la mattina permettendo di
conciliare la preparazione fisica con le attività di svago e
balneazione.
ORGANIZZATORE: Arianna Girardi - +39 3290967399 (whatsapp)
email: arteritmica@hotmail.it
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2. DATA E LUOGO :
dal 2 luglio all’ 11 luglio 2019
Palazzetto dello sport Angelo Jacopucci,
via dello stadio Tarquinia (VT) ITALIA.
A nostra disposizione ci saranno 2 pedane da ginnastica ritmica 13 X 13 m
ORGANIZZATORE: Arianna Girardi - +39 3290967399 (whatsapp)
email: arteritmica@hotmail.it
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3. PROGRAMMA DEGLI ALLENAMENTI
MARTEDI 2 MERCOLEDI 3 GIOVEDI 4 VENERDI 5 SABATO 6
ALLENAMENTO ALLENAMENTO ALLENAMENTO ALLENAMENTO ALLENAMENTO
9:00 - 13:00 9:00 - 13:00 9:00 - 13:00 9:00 - 13:00 9:00 - 13:00
1 12:00-13:00
ESIBIZIONE DELLE
GINNASTE IN
PARTENZA
DOMENICA 7 LUNEDI 8 MARTEDI 9 MERCOLEDI GIOVEDI 11
10
ALLENAMENTO ALLENAMENTO ALLENAMENTO ALLENAMENTO ALLENAMENTO
9:00 - 13:00 9:00 - 13:00 9:00 - 13:00 9:00 - 13:00 9:00 - 13:00
12:00-13:00
ESIBIZIONE DELLE
2 GINNASTE IN
PARTENZA
CHIUSURA DELLO
STAGE
INTERNAZIONALE.
BUFFET ORE 20:00
TUTTI I GIORNI DELLO STAGE, DALLE ORE 17:30 ALLE 19:30
è POSSIBILE PRENOTARE LA PALESTRA PER LEZIONI PRIVATE E PER IL
MONTAGGIO DEGLI ESERCIZI.
LA GINNASTA MARiJA GARDIUK SARA PRESENTE SOLAMENTE DAL 2 LUGLIO AL 6
LUGLIO PER IL PRIMO TURNO.
ORGANIZZATORE: Arianna Girardi - +39 3290967399 (whatsapp)
email: arteritmica@hotmail.it
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4. IL NOSTRO STAFF DI ESPERTI :
Buklov Aleksandr (RUS)
3 volte Campione del Mondo in
ginnastica ritmica
maschile;
Organizzatore degli stage
internazionali, partecipa
agli Show sportivi e televisivi in
Russia
Gardiuk Marija (LTU)
4 volte campionessa Lituana
individuale e di squadra
Ha partecipato ai campionati europei
e vinto molteplici tornei internazionali.
Assistente tecnica della nazionale
Lituana
Sabrina Montanaro (ITA)
Ballerina professionista. Si è esibita in importanti teatri
come il Teatro San Carlo, l’Arena di Verona, Teatro alla
scala, l’opera di bordeaux, english national ballet,
weiner staats oper e l’opera di roma. Ha danzato con
professionisti di alto livello come Roberto Bolle.
coreografa presso stage di ginnastica ritmica.
ORGANIZZATORE: Arianna Girardi - +39 3290967399 (whatsapp)
email: arteritmica@hotmail.it
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5. PARTECIPANTI :
• Allo stage internazionale sono invitate tutte le ginnaste nate dal 2012 e le più
grandi che non hanno controindicazioni mediche per la pratica della ginnastica
ritmica;
• Le ginnaste saranno divise in gruppi in base alle fasce di età e grado di
preparazione fisica;
• Gli allenatori dello stage hanno il diritto di trasferire le ginnaste in altre fasce d'età.
6. PROCEDURE E SCADENZE :
Per partecipare allo stage, le iscrizioni devono essere inviati
alla società organizzatrice fino al 03.05. 2019 compreso.
LE PRENOTAZIONI SARANNO EFFETTUATE IN ORDINE DI
ISCRIZIONE in quanto per il nostro stage gli HOTEL hanno confermato la
loro disponibilità per circa 30 camere (sigole, doppie, triple, quadruple) alle
seguenti condizioni:
• Se l'iscrizione avviene in ritardo oltre il 03/05 il prezzo potrebbe essere
aumentato;
• Successivamente , ulteriori richieste potranno essere soddisfatte, solo
secondo la residua disponibilità di camere.
Le prenotazioni saranno gestite direttamente dall'albergo. Tutte le
informazioni sulla prenotazione potete trovare sul sito degli alberghi:
Hotel la Torraccia:
https://www.torraccia.it
Hotel Velcamare:
http://www.velcamare.it
Camping Tuscia:
http://www.campingtuscia.it
Nella richiesta di prenotazione aggiungete la nota ASD ARTERITMICA
ORGANIZZATORE: Arianna Girardi - +39 3290967399 (whatsapp)
email: arteritmica@hotmail.it
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Per confermare la prenotazione i clienti/club devono versare
sul C/C dell'albergo un acconto del 50% entro il 03/05/2019.
Il saldo deve essere versato prima dell'arrivo.
7. CONTATTI
Potete ottenere ulteriori informazioni tramite telefono e WhatsApp:
+39 3290967399 - Arianna Girardi
arteritmica@hotmail.it
+39 333 641 8383 Tatiana Bashlaeva
Per l’estero
circeolatina@mail.ru
8. COSTI:
Per 10 giorni € 280 (dal 02 luglio all’11 luglio 2019)
Per 5 giorni € 180 (periodo dal 02 luglio al 06 luglio o dal 07 all'11 luglio)
Nel prezzo sono inclusi i seguenti servizi:
• Master classe con stelle mondiali della ginnastica ritmica;
• Lavoro degli allenatori e allenamenti giornalieri della
durata di 4 ore;
• Servizi igienici del Palazzetto;
• Il premio di partecipazione allo stage internazionale a
Tarquinia 2019.
* Vitto e alloggio sono pagati separatamente e non sono
inclusi nel costo dello stage
ORGANIZZATORE: Arianna Girardi - +39 3290967399 (whatsapp)
email: arteritmica@hotmail.it
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9. I SERVIZI AGGIUNTIVI DELLO STAGE :
• E’ possibile effettuare lezioni private con i nostri specialisti, sia
individuali che di gruppo prenotandosi agli organizzatori. L’orario
dedicato alle lezioni private è 17:30/19:30.
• Il montaggio degli esercizi si paga a parte, 80€ ad esercizio (con
Marija Gardjuk). Le ginnaste dovranno scegliersi e procurarsi la
musica da sole.
• Lezione privata con Buklov Aleksandr 50€.
• Il transfert:
Aeroporto fco – Tarquinia / Tarquinia – Aeroporto fco
POSTI NEL PULLMAN PREZZO TOTALE
9 200 €
4 (*) 150 €
* Il pullman 4 posti è solo per piccoli bagagli.
Per il trasporto dagli hotel convenzionati al palazzetto (e ritorno) è previsto un
supplemento sul prezzo dello stage di 30€ a persona per 5 giorni.
AEROPORTO FCO - TARQUINIA IN TRENO:
è possibile raggiungere Tarquinia anche in treno, qui di seguito è riportato il link
diretto al sito dedicato:
https://www.thetrainline.com/it/orari-treni/tarquinia-a-fiumicino-aeroporto
Il prezzo del biglietto varia al variare dell’orario e del vagone del treno. (circa
11€) Con il treno il tempo del viaggio è di circa 1h e mezza, in quanto bisogna
fare un cambio treno.
ORGANIZZATORE: Arianna Girardi - +39 3290967399 (whatsapp)
email: arteritmica@hotmail.it
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HOTEL LA TORRACCIA
Sistemazione al mare
Viale Mediterraneo, 45 01016
Tarquinia Lido (Viterbo) - Italy
Tel. 0766/864375
Fax 0766/864296
Email: info@torraccia.it
Website: www.torraccia.it
TARIFFE A CAMERA
CAMERA DOPPIA USO SINGOLA 70 € PASTI
CAMERA DOPPIA STANDARD 85 € 25,00€ A PAX ADULTI
15,00€ A PAX BAMBINI FINO 10 ANNI
TRIPLA STANDARD 115 €
SUITE PER 2 PAX 120 €
SUITE PER 3 PAX 150 €
SUITE PER 4 PAX 180 €
SUITE PER 5 PAX 210 €
INFO STRUTTURA
COMFORT E RELAX A 200 MT DAL MARE DI TARQUINIA L’Hotel La Torraccia, recentemente
ristrutturato, si trova a 200mt dalle principali spiagge di Tarquinia Lido, dispone di 17 camere
standard e 6 suite dotate di ogni comfort. La qualità del nostro servizio è certificata da anni dalla
Guida Michelin.
CAMERE STANDARD: sono provviste di ogni comfort: servizi privati, balconcino, aria
condizionata autonoma, frigobar con consumazioni a pagamento, wifi gratuito.
CAMERE SUPERIOR: (50 mq.) sono di nuova costruzione, si trovano nel nostro giardino e
dispongono di un piccolo spazio esterno privato, sono suddivise in ingresso, salone-camera a 2
letti, camera matrimoniale, il tutto ovviamente in unico ambiente (alcune con soppalco e angolo
cottura).
RISTORANTE: Il Ns. Ristorante “Gusto Bistrot” è felice di farvi vivere, attraverso un viaggio
culinario, le emozioni che regalano i prodotti della nostra terra.
La calda atmosfera del nostro locale vi accompagnerà in un’esperienza sensoriale unica,
all’insegna della cucina tradizionale in una veste del tutto innovativa.
Ogni mattina vi attende una deliziosa colazione a buffet; torte e crostate fatte in casa, brioches
fresche, affettati, formaggi, uova, marmellate locali, frutta fresca, yogurt...
ORARIO CHECK-IN: ORE 14:00
ORARIO CHECK-OUT: ORE 10:00
SUPPLEMENTO CULLA: €. 15,00 al giorno (salvo disponibilità)
SUPPLEMENTO OSPITI A 4 ZAMPE: €. 10,00 al giorno
SUPPLEMENTO USO CUCINA SUITE: €. 20,00 al giorno (salvo disponibilità)
PARCHEGGIO: non riservato, gratuito, non coperto, proprio di fronte alla struttura.
SERVIZIO NAVETTA: su richiesta
FREE WI- FI: in tutta la struttura
BAR: a disposizione per i clienti dalle 07:00 alle 24:00
RECEPTION: 07:00- 24:00
ORGANIZZATORE: Arianna Girardi - +39 3290967399 (whatsapp)
email: arteritmica@hotmail.it11
HOTEL VELCAMARE
SISTEMAZIONE AL MARE
Via degli Argonauti, 1 – 01016
Tarquinia (VT)
Tel. 0766/864380
Fax. 0766/864024
e-mail: velcamare@gmail.com
TARIFFE A CAMERA
CAMERA DOPPIA USO SINGOLA 60 € PASTI
CAMERA DOPPIA /O/ 75 € COLAZIONE INCLUSA
MATRIMONIALE
(Tramite Booking NO colazione inclusa)
CAMERA TRIPLA 110 €
CAMERA QUADRUPLA 115 €
PER L’ALLENATORE 50 €
La Storia
Piccola azienda a conduzione familiare, il Velcamare è nato e tutt’ora gestito dalla
famiglia Pompei.
Da una trattoria aperta negli anni ’50 al centro di Tarquinia, Augusto e sua moglie
Fulvia trasferiscono l’attività al Lido negli anni ’70, periodo di crescita della zona.
Oggi il figlio Claudio e la sua famiglia continuano la tradizione lavorando con passione e
dedizione, facendo del Velcamare una piccola oasi verde a pochi passi dal mare dove
passare giornate in tranquillità.
La Struttura
L’albergo dispone di 20 camere, tutte climatizzate, dotate di ogni comfort, dalla
cassaforte personale alla televisione satellitare, con telefono diretto, phon e balcone,
arredate con gusto e l’una diversa dall’altra.
Per 12 ore al giorno è attivo il room-service.
In estate è possibile usufruire del servizio colazione a bordo piscina.
Nella struttura è presente servizio WI-FI gratuito.
ORGANIZZATORE: Arianna Girardi - +39 3290967399 (whatsapp)
email: arteritmica@hotmail.it12
CAMPING TUSCIA
sistemazione mare
Viale delle Nereidi, snc
01016 Tarquinia Lido (VT)
Telefono: (+39) 0766.86.42.94
Fax: (+39) 0766.86.42.00
Mobile (+39) 338 5758845
TARIFFE PERIODO 29 giugno-6 luglio / 6-13 luglio
Holiday Room - camera 2/3 posti con letto 530,00 € Sun Lodge Standard - casa mobile 4 720,00 €
matrimoniale e letto singolo, bagno con box posti composta da soggiorno con
doccia, bidet e asciugacapelli, veranda, tv, aria angolo cottura, camera matrimoniale,
condizionata e frigo, sistemazione senza cameretta con 2 letti singoli, bagno con
angolo cottura box doccia, tv, aria condizionata e
veranda
Sunny Lake - bungalow in muratura 2 posti 650,00 € Sunny Bungalow - bungalow in 900,00 €
composto da veranda con tavolo e sedie, muratura 4/5 posti con camera
angolo cottura, camera matrimoniale, vano di matrimoniale, camera con 2 letti singoli
passaggio con divanetto, bagno con doccia e e letto a scomparsa, angolo cottura,
bidet, tv, aria condizionata bagno con box doccia, tv, aria
condizionata, veranda
Sun Lodge Family - casa mobile 6 posti 900,00 € Il prezzo include:
composta da camera matrimoniale, due - consumi (acqua, luce, gas), - fornitura biancheria da letto
camerette con 2 letti singoli ciascuna, con cambio settimanale, - pulizia finale (escluso angolo
soggiorno con angolo cottura e possibilità di cottura a carico del cliente, diversamente verrà addebitato
posto letto per bambino nel divanetto, bagno un supplemento di €50,00), - ingresso in piscina (è
con box doccia, tv, aria condizionata e obbligatorio l’uso della cuffia), - servizio spiaggia (un
veranda ombrellone con 2 lettini), - utilizzo campi sportivi, -
animazione, spettacoli, - posto auto (non è possibile
parcheggiare vicino alle case mobili e/o bungalow ma al
parcheggio interno che rimane chiuso durante gli orari del
silenzio), - Wi-Fi, - iva al 10%.
E' possibile inoltre usufruire del servizio di mezza pensione o pensione completa nel nostro ristorante "La Grancevola"
con un supplemento giornaliero a persona:
MEZZA PENSIONE:
adulti € 20,00
bambini 2-10anni € 16,00
Il servizio prevede:
- colazione continentale a buffet (dalle 7:30 alle 09:30)
- pranzo o cena serviti (bevande escluse): scelta tra vari piatti di pesce, carne, vegetariani, pizza e menù bambini.
PENSIONE COMPLETA:
adulti € 35,00
bambini 2-10anni € 27,00
Il servizio prevede:
- colazione continentale a buffet (dalle 07:30 alle 09:30)
- pranzo e cena serviti (bevande escluse): scelta tra vari piatti di pesce, carne, vegetariani, pizza e menù bambini.
ORGANIZZATORE: Arianna Girardi - +39 3290967399 (whatsapp)
email: arteritmica@hotmail.it13
Nella città di Tarquinia sono presenti altre numerose strutture alberghiere,
b&b e ristoranti.
Qui sotto è riportato il link diretto al sito di Tarquinia e Turismo in modo da
permettere a tutti di conoscere lo splendore passato e presente di questa
cittadina patrimonio dell’UNESCO.
https://tarquiniaturismo.it
E’ possibile anche prenotare visite guidate nel centro storico, alla necropoli
etrusca ed al museo nazionale etrusco.
La prima parte della quota di partecipazione allo stage internazionale -
50 % del totale - deve essere versata sul conto del club organizzatore
entro il 03/05/2019.
Il saldo sarà versato prima dell'arrivo dei clienti.
Coordinate bancarie dell'A.S.D. Arteritmica Tarquinia:
IBAN:
IT03L0306973290100000000807
BANCA INTESA SAN PAOLO - AGENZIA TARQUINIA (VT)
INDIRIZZO: VIA GARIBALDI 26,
CAP 01016 TARQUINIA (VT)
DENOMINZIONE CONTO CORRENTE: A.S.D. ARTERITMICA
DOMICILIO: VIA FILIPPO TURATI 22, TARQUINIA (VT)
ORGANIZZATORE: Arianna Girardi - +39 3290967399 (whatsapp)
email: arteritmica@hotmail.itPuoi anche leggere
