OPES-Organizzazione Per l'Educazione allo Sport - Ginnastica Artistica Maschile 2020/2021 - Opes Italia
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OPES- Organizzazione Per l’Educazione allo Sport
Ginnastica Artistica Maschile
2020/2021
Programma e Regolamento TecnicoREGOLAMENTO NAZIONALE
1. Possono partecipare ai campionati ed alle manifestazioni indette dal settore Ginnastica OPES tutte le
scuole, associazioni e società sportive regolarmente affiliate per la stagione sportiva in corso.
2. La domanda di affiliazione, redatta sugli appositi moduli, dovrà essere presentata al Comitato
periferico competente per territorio. A tale richiesta dovrà essere allegata la seguente
documentazione:
- Atto Costitutivo e Statuto;
- Verbale d’Assemblea dei Soci, dove risulti l’elezione del Consiglio Direttivo in carica;
- Ricevuta di versamento della quota di affiliazione.
3. Tutti gli atleti partecipanti dovranno essere in regola con il tesseramento OPES e potranno essere
iscritti ad un solo campionato.
4. Previo tesseramento, potranno partecipare ai Campionati OPES, ma esclusivamente nelle rispettive
categorie di appartenenza per età o in quella immediatamente superiore, anche i/le ginnasti/e che
durante l’anno sportivo in corso partecipino a competizioni della F.G.I. di livello non superiore a PT-
FGI Silver con i seguenti limiti:
- GAF Livello A – tutte le categorie - solo serie A, B, C
- GAF Livello B – Giovani, Ragazze e Allieve - solo serie A, B
Junior, Senior e Master - solo serie A, B, C
- GAF Livello C – Giovani, Ragazze e Allieve – solo serie A
Junior, Senior e Master - solo serie A, B
- GAF Livello D – Junior, Senior e Master - solo serie A
- GAM Livelli A, B, C e D – tutte le categorie - solo serie A, B
Non potranno invece partecipare ad alcun Campionato OPES i/le ginnasti/e che durante l’anno
sportivo in corso partecipino a competizioni di squadra della F.G.I. di serie C e superiori.
5. Il modulo di iscrizione alla gara, completo in ogni sua parte, dovrà pervenire tramite e-mail o fax al
Comitato Organizzatore entro il dodicesimo giorno precedente la gara (Lunedi ore 12.00).
6. Nel caso di ritardata iscrizione è prevista una sanzione per ogni società di € 15,00 fino al sesto giorno
precedente la gara, oltre tale termine l’iscrizione non potrà più essere presa in considerazione.
7. Gli atleti assenti, se non comunicati entro le ore 20.00 del Martedì precedente la gara, saranno
comunque tenuti al pagamento della quota d’iscrizione.
8. All’inizio dell’anno sportivo è consentito il passaggio degli atleti da una categoria inferiore ad una
superiore, ma non viceversa. Tale passaggio rimane comunque vincolante fino al termine dell’anno
sportivo stesso, salvo quanto previsto per il Trofeo Gym 1 e Gym 2 femminile.
9. In campo di gara possono essere presenti per ogni società massimo due accompagnatori (tecnici o
dirigenti) purché in regola con il tesseramento.
10. Le varie fasi delle manifestazioni verranno giudicate da giudici OPES.
11. Le decisioni ed i provvedimenti adottati dalla Commissione Gare (Direttore Tecnico, Direttore di Gara
e Presidente di Giuria) sono inappellabili.
12. Eventuali sanzioni disciplinari potranno essere adottate nei confronti di tecnici, dirigenti, ginnasti e
società che dovessero dimostrare comportamenti poco consoni all’etica sportiva, così come previsto
nel Regolamento di Disciplina dell’OPES.
13. L’OPES declina ogni responsabilità per incidenti e danni che possono verificarsi prima, durante e
dopo lo svolgimento delle manifestazioni, salvo quanto previsto dalla polizza infortuni OPES.
14. Il Presidente della Società aderente all’OPES dichiara sotto la propria responsabilità che tutti gli atleti
sono in possesso del certificato medico per la pratica di attività sportiva, previsto dalle leggi in materia,
valido per l’anno in corso e che i propri ginnasti, giudici e tecnici prendono parte alle attività ed alle
manifestazioni indette dall’OPES in forma spontanea e senza alcun vincolo ed obbligo di
partecipazione in quanto organizzate in forma dilettantistica e di svago, dichiarando altresì, che tutti i
tesserati si impegnano a non richiedere all’OPES il risarcimento dei danni per infortuni non rimborsati
dalla Società di assicurazione. Il Presidente della Società dichiara, inoltre, in base al consenso scritto
validamente prestato da parte dei propri soci, ai sensi dell’art. 11 della legge n° 675/676 del 31/12/96,
di autorizzare l’OPES ad utilizzare e gestire, per i suoi fini istituzionali, i nominativi dei propri soci
tesserati ai sensi della legge n. 675/676 del 31/12/96.GARA DI SQUADRA TROFEO BABY
La suddetta competizione è riservata a tutti i ginnasti alle prime esperienze di gara.
CATEGORIE 2020/2021
pulcinI 14 e successivi
FASI DEL TROFEO
• prova – provinciale / regionale
PROGRAMMA TECNICO
(concorso a squadre miste)
Percorso Psicomotricità Circuito ginnico
Coreografia Max 1’30” Coreografia di gruppo
REGOLAMENTO TECNICO
• Durante la manifestazione devono essere presenti in campo almeno 2 tecnici.
• I brani musicali (uguali o diversi) su pennetta, scelti per la coreografia e come sottofondo del percorso potranno
essere cantati, sfumati o interrotti dal tecnico al termine dell’esecuzione.
Per esordienti si intendono bambini/e alla prima esperienza nei corsi di avviamento alla ginnastica artistica.
La gara del TROFEO BABY è organizzata solo a livello provinciale/Regionale.
PERCORSI MOTORI E COREOGRAFIA con valutazione a punteggio ma verranno premiate tutte le squadre
partecipanti.
PERCORSO:
1. Saltare 6 cerchi posti uno davanti all’altro;
2. Scavalcamento di uno step con saltello/ruota (mani in appoggio);
3. 5 salti sul mini trampolino;
4. Camminare su trave propedeutica a terra;
5. Passare sotto 1 ostacolo;
6. Slalom tra 4 coni;
7. Capovolta avanti (anche con aiuto dell’insegnante);
8. Saluti al pubblico in piedi su uno step.
COREOGRAFIA:
Esercizio collettivo da eseguire, se si vuole, con la partecipazione dell’insegnante.CAMPIONATO serie C
La suddetta competizione è riservata a tutti i ginnasti alle prime esperienze di gara.
CATEGORIE 2020/2021
pulcini 14 e successivi
giovani 13-12
ragazzi 11-10
allievi 09-08
junior 07 e precedenti
FASI DEL CAMPIONATO
• Prima prova – provinciale / regionale
• Seconda prova – provinciale / regionale
PROGRAMMA TECNICO
(concorso individuale)
Corpo libero* striscia m. 12 x 2 esercizi liberi con elementi in griglia
1 salto obbligatorio (possono ripeterlo solo se
Volteggio tappetoni m. 4 x 2 x 0,80
nullo o con caduta)
1 salto obbligatorio (possono ripeterlo solo se
Mini trampolino** inclinazione 10°-15°
nullo o con caduta)
* E’ consentita la presenza dell’istruttore (purché non ostacoli la visuale dei giudici), solo per la categoria
Pulcini e Giovani, e il suggerimento verbale/gestuale, ma senza eseguire gli elementi dell’esercizio.
• ** E’ consentita la partenza da fermi, anche con uno o due rimbalzi, solo per le categorie Pulcini e
Giovani (senza modificare la posizione del trampolino).
CLASSIFICHE
• Individuale: per ciascuna delle due prove verrà stilata una classifica individuale, suddivisa per
categoria, sommando per ogni ginnasta i migliori 2 punteggi ottenuti ai tre attrezzi.
La classifica del campionato provinciale / regionale di serie C sarà determinate per ciascun ginnasta
dal miglior totale conseguito tra le due prove in calendario.
La premiazione, in caso di parità, vedrà favorito il ginnasta più giovane in tutte le categorie ad
eccezione della categoria Junior in cui si privilegerà l’atleta più anziano.
• Società: al termine della seconda prova verrà stilata una classifica sommando, per ogni società, i
punti attribuiti ai primi 10 ginnasti classificati per ogni categoria, indipendentemente dal numero dei
ginnasti partecipanti, partendo da 10 punti a scalare.
La premiazione, in caso di parità, vedrà favorita la società con il minor numero di ginnasti iscritti.
Ricordando che si tratta di un programma tecnico estremamente elementare rivolto perciò a
bambini e ragazzi alle prime esperienze di gara, si invitano tutte le società aderenti ad iscrivere al
Campionato di serie C esclusivamente ginnasti con le prescritte caratteristiche, evitando quindi
di proporre esecuzioni inadeguate (punteggi eccessivamente elevati) che troverebbero migliore
collocazione e gratificazione negli altri campionati indetti dall’OPES.CAMPIONATO serie B
CATEGORIE 2020/2021
giovani 12 e successivi
ragazzi 11-10
allievi 09-08
junior 07-06
senior 05 e precedenti
FASI DEL CAMPIONATO
• Prima prova – provinciale / regionale
• Seconda prova – provinciale / regionale
• Finale Nazionale – Qualificazioni per categoria:
- 1 Società partecipante = i primi tre ginnasti classificati nella fase Regionale;
- 2 Società partecipanti = i primi tre ginnasti classificati nella fase Regionale più il
ginnasta della Società eventualmente non rappresentata tra
gli atleti qualificati;
- 3 o più Società partecipanti = un numero di ginnasti classificati nella fase
Regionale corrispondente al numero di Società partecipanti, più un
ginnasta per ciascuna Società non rappresentata tra gli atleti
qualificati.
PROGRAMMA TECNICO
(concorso individuale)
Corpo libero striscia m. 12 x 2 esercizi liberi con elementi in griglia
solo giovani, ragazzi,
Parallele allievi possono usare a esercizi liberi con elementi in griglia
losanga*
1 salto obbligatorio (possono ripeterlo solo se nullo o
Volteggio tappetoni m. 4 x 2 x 0,80
con caduta)
1 salto obbligatorio (possono ripeterlo solo se nullo o
Mini trampolino inclinazione 10°-15°
con caduta)
* Se presenti tra le attrezzature del campo di gara.
CLASSIFICHE
• Individuale: per ciascuna delle due prove ed alla Finale Nazionale verrà stilata una classifica
individuale, suddivisa per categoria, sommando per ogni ginnasta i migliori 3 punteggi ottenuti ai
quattro attrezzi. La classifica del campionato provinciale / regionale di serie B e le relative
qualificazioni saranno determinate per ciascun ginnasta dal miglior totale conseguito tra le due
prove in calendario. La premiazione, in caso di parità, vedrà favorito il ginnasta più giovane in tutte
le categorie ad eccezione della categoria Senior in cui si privilegerà l’atleta più anziano.
• Società Regionale: al termine della seconda prova verrà stilata una classifica (serie A + serie B)
sommando, per ogni Società, i punti attribuiti ai primi 10 ginnasti classificati per ogni categoria, sia
della serie A che della serie B, indipendentemente dal numero dei ginnasti partecipanti, partendo da
10 punti a scalare. La premiazione, in caso di parità, vedrà favorita la Società con il minor numero di
ginnasti iscritti.
• Società Nazionale: alla Finale Nazionale verrà stilata una classifica (serie A + serie B) sommando,
per ogni Società, il punteggio totale conseguito dal migliore ginnasta classificato per ogni categoria.
La premiazione, in caso di parità, vedrà favorita la Società con il maggior totale individuale.CAMPIONATO serie A
CATEGORIE 2020/2021
giovani 12 e successivi
ragazzi 11-10
allievi 09-08
junior 07-06
senior 05-04
master 03 e precedenti
FASI DEL CAMPIONATO
• Prima prova – provinciale / regionale
• Seconda prova – provinciale / regionale
• Finale Nazionale – Qualificazioni per categoria:
- 1 Società partecipante = i primi tre ginnasti classificati nella fase Regionale;
- 2 Società partecipanti = i primi tre ginnasti classificati nella fase Regionale più il
ginnasta della Società eventualmente non rappresentata tra
gli atleti qualificati;
- 3 o più Società partecipanti = un numero di ginnasti classificati nella fase
Regionale corrispondente al numero di Società partecipanti, più un
ginnasta per ciascuna Società non rappresentata tra gli atleti
qualificati.
PROGRAMMA TECNICO
(concorso individuale)
Corpo libero striscia m. 12 x 2
solo giovani e ragazzi esercizi liberi con elementi in griglia
Parallele
possono usare a losanga*
1 salto obbligatorio (possono ripeterlo solo se nullo
Volteggio tappetoni m. 4 x 2 x 0,80
o con caduta)
1 salto obbligatorio (possono ripeterlo solo se nullo
Mini trampolino inclinazione 10°-15°
o con caduta)
* Se presenti tra le attrezzature del campo di gara.
CLASSIFICHE
• Individuale: per ciascuna delle due prove ed alla Finale Nazionale verrà stilata una classifica
individuale, suddivisa per categoria, sommando per ogni ginnasta i migliori 3 punteggi ottenuti ai
quattro attrezzi. La classifica del campionato provinciale / regionale di serie A e le relative
qualificazioni saranno determinate per ciascun ginnasta, dal miglior totale conseguito tra le due
prove in calendario. La premiazione, in caso di parità, vedrà favorito il ginnasta più giovane in tutte
le categorie ad eccezione della categoria Master in cui si privilegerà l’atleta più anziano.
La premiazione, in caso di parità, vedrà favorito in tutte le categorie il ginnasta più giovane.
• Società Regionale: al termine della seconda prova verrà stilata una classifica (serie A + serie B)
sommando, per ogni Società, i punti attribuiti ai primi 10 ginnasti classificati per ogni categoria, sia
della serie A che della serie B, indipendentemente dal numero dei ginnasti partecipanti, partendo da
10 punti a scalare. La premiazione, in caso di parità, vedrà favorita la Società con il minor numero di
ginnasti iscritti.
• Società Nazionale: alla Finale Nazionale verrà stilata una classifica (serie A + serie B) sommando,
per ogni Società, il punteggio totale conseguito dal migliore ginnasta classificato per ogni categoria.
La premiazione, in caso di parità, vedrà favorita la Società con il maggior totale individuale.COPPA DELLE REGIONI
La Coppa delle Regioni si disputerà in occasione della Finale Nazionale e verrà assegnata, al termine
delle gare di serie A alla Rappresentativa Regionale che avrà ottenuto il maggior totale sommando i
punteggi conseguiti dai propri migliori ginnasti di ogni categoria della serie A. Qualora la rappresentativa
fosse sprovvista di un atleta di serie A il relativo punteggio, ai fini della classifica per regione, potrà essere
sostituito da quello del migliore ginnasta di serie B penalizzato nel totale di punti 0,50.
• Categorie - Programmi - Regolamento Tecnico: (vedi Campionato serie A o B).
La premiazione, in caso di parità, vedrà favorita la Regione il cui ginnasta avrà conseguito il
maggiore totale individuale.PROGRAMMA TECNICO - GAM
PARALLELE e CORPO LIBERO
composizione degli esercizi
Serie C: ogni ginnasta deve eseguire 6 elementi tra quelli presenti in griglia, rispettando i GRUPPI
STRUTTURALI OBBLIGATORI ed i limiti imposti per categoria.
Il valore di partenza sarà determinato dalla somma dei valori degli elementi eseguiti ma in ogni caso la
Giuria non potrà assegnare un valore di partenza superiore a quello massimo previsto per ciascuna
categoria:
PUNTEGGIO
Serie C PARTENZA
corpo libero
Pulcini C max punti 0,70
Giovani C max punti 1,00
Ragazzi C max punti 1,30
Allievi C max punti 1,60
Junior C max punti 1,90
Per ogni GRUPPO STRUTTURALE OBBLIGATORIO MANCANTE verrà tolto 1.00 p. dal punteggio di
partenza
Serie B: ogni ginnasta deve eseguire 6 elementi tra quelli presenti in griglia, rispettando i GRUPPI
STRUTTURALI OBBLIGATORI ed i limiti imposti per categoria.
Il valore di partenza sarà determinato dalla somma dei valori degli elementi eseguiti ma in ogni caso la
Giuria non potrà assegnare un valore di partenza superiore a quello massimo previsto per ciascuna
categoria:
PUNTEGGIO PUNTEGGIO
Serie B PARTENZA PARTENZA
corpo libero parallele
Giovani B max punti 1,60 max punti 1,00
Ragazzi B max punti 2,00 max punti 1,50
Allievi B max punti 2,40 max punti 2,00
Junior B max punti 2,80 max punti 2,50
Senior B max punti 3,20 max punti 3,00
Per ogni GRUPPO STRUTTURALE OBBLIGATORIO MANCANTE verrà tolto 1.00 p. dal punteggio di
partenzaSerie A: ogni ginnasta deve eseguire 7 elementi tra quelli presenti in griglia, rispettando i GRUPPI
STRUTTURALI OBBLIGATORI ed i limiti imposti per categoria.
Il valore di partenza sarà determinato dalla somma dei valori degli elementi eseguiti ma in ogni caso la
Giuria non potrà assegnare un valore di partenza superiore a quello massimo previsto per ciascuna
categoria:
PUNTEGGIO PUNTEGGIO
Serie A PARTENZA PARTENZA
corpo libero parallele
Giovani A max punti 2,70 max punti 1,50
Ragazzi A max punti 3,10 max punti 2,00
Allievi A max punti 3,50 max punti 2,50
Junior A max punti 3,90 max punti 3,00
Senior A max punti 4,30 max punti 3,50
Master A max punti 4,70 max punti 4,00
Per ogni GRUPPO STRUTTURALE OBBLIGATORIO MANCANTE verrà tolto 1.00 p. dal punteggio di
partenzaBABY GYM
PERCORSO MOTORIO
SCAVALCAMENTO CAMMINARE SU CAPOVOLTA
SALTARE 6 CERCHI SALUTI AL
DI UNO STEP 5 SALTI SUL MINI TRAVE PASSARE SOTTO 1 SLALOM TRA 4 AVANTI (anche con
POSTI UNO PUBBLICO IN
CON TRAMPOLINO PROPEDEUTICA OSTACOLO CONI aiuto
DAVANTI ALL'ALTRO PIEDI SU UNO
SALTELLO/RUOTA A TERRA dell'insegnante)
STEP
(mani in appoggio)
COREOGRAFIA
ESERCIZIO COLLETTIVO DA ESEGUIRE, SE SI VUOLE, CON LA PARTECIPAZIONE
DELL'INSEGNANTE
DURATA MAX 1'30"CORPO LIBERO GAM
A B C D E F G
0,10 0,20 0,30 0,40 0,50 0,60 0,70
1. ACROBATICA AVANTI
-SALTO GIRO AVANTI
-CAPOVOLTA AVANTI
-CAPOVOLTA AVANTI -CAPOVOLTA RACCOLTO+SALTO
ARRIVO MINIMO -TUFFO 135° -RIBALTATA O KIPPE -FLIC AVANTI
ARRIVO RITTO SALTATA GIRO AVANTI
SUPINO
RACCOLTO
-CAPOVOLTA
-CAPOVOLTA
AVANTI+SALITA ALLA
AVANTI+SALITA ALLA
-VERTICALE+ VERTICALE A GAMBE -SALTO GIRO -SALTO GIRO AVANTI
VERTICALE A GAMBE
CAPOVOLTA UNITE E AVANTI RACCOLTO CARPIATO O TESO
RACCOLTE+
TESE+CAPOVOLTA
CAPOVOLTA AVANTI
AVANTI
2. ACROBATICA DIETRO
-CAPOVOLTA DIETRO -CAPOVOLTA DIETRO
-1/2 CAPOVOLTA -CAPOVOLTA DIETRO -SALTO GIRO -SALTO GIRO DIETRO
-CAPOVOLTA DIETRO ARRIVO A CORPO ALLA VERTICALE A
DIETRO (ARRIVO ALLA VERTICALE DIETRO RACCOLTO TESO
ARRIVO LIBERO PROTESO DIETRO BRACCIA TESE
SEDUTI)
-CAPOVOLTA DIETRO A
-FLIC-FLAC UNITO O -2 FLIC-FLAC -FLIC-FLAC+SALTO
BRACCIA TESE ARRIVO
SMEZZATO CONSECUTIVI GIRO DIETRO
RITTO
3. ACROBATICA LATERALE
-RONDATA+ PENNELLO
-1/2 ROTOLAMENTO A -1 ROTOLAMENTO A -RONDATA+1/2 -SALTO GIRO LATERALE
-RUOTA SPINTA -RONDATA+ PENNELLO 1/2 GIRO+CAPOVOLTA
TERRA A/L TERRA A/L GIRO+RONDATA (VEDI FGI)
AVANTI
-RUOTA
4. SALTI
-SALTO RACCOLTO -SALTO CARPIO -SALTO IN ESTENSIONE
-SALTO IN ESTENSIONE -SALTO RACCOLTO -SALTO IN ESTENSIONE -SALTO RACCOLTO 360°
CON 1/2 GIRO UNITO 540°
360°
-SALTO IN
-SALTO CARPIO
ESTENSIONE 180°
DIVARICATO
5. VERTICALI
-CON SPINTA A PIEDI
-VERTICALE DI
-VERTICALE DI SLANCIO -VERTICALE CON 2 UNITI VERTIC. CON
SLANCIO CON CAMBIO -VERTICALE UNITA -VERTICALE CON 1/2 -VERTICALE E 1 GIRO
MINIMO 1 GAMBA GIRI (RITORNO FLESSO DISTENS. A
GAMBA (RITORNO (RITORNO RITTO) GIRO (RITORNO RITTO (RITORNO RITTO)
(RITORNO RITTO) RITTO) GAMBE UNITE+2 GIRI
RITTO)
(RITORNO RITTO)
6. MOBILITA'
-SEDUTA GAMBE -FLESSIONE DEL -VERTICALE DI -VERTICALE DI
DIVARICATE BRACCIA BUSTO AVANTI (2") A -STACCATA 2" -PONTE 2" -ORIZZONTALE 2" IMPOSTAZIONE IMPOSTAZIONE UNITA
ALTE 2" GAMBE DIVARICATE DIVARICATA GAMBE TESE
7. FORZA
-SQUADRA
EQUILIBRATA CON -CANDELA SENZA -SQUADRA -SQUADRA -SQUADRA MASSIMA
-CANDELA 2" MANI DIETRO A TERRA MANI 2" EQUILIBRATA CON -SQUADRA UNITA 2" DIVARICATA 2" UNITA 2"
2" BRACCIA FUORI 2"
8. SERIE MISTA
-DALLA MAX RACCOLTA -1/2 CAPOVOLTA
-CAPOVOLTA -VERTICALE+ -TUFFO -FLIC-FLAC DIETRO
ELEVAZIONE DEL DIETRO+SALTO
AVANTI+SALTO CAPOVOLTA -RONDATA+ CARPIO 180°+SALTO IN (PARTENZA DA
BACINO+SALTO PENNELLO ARRIVO A
RACCOLTO +SALTO IN ESTENSIONE DIVARICATO ESTENSIONE 360° FERMI)+SALTO CARPIO
PENNELLO GAMBE DIVARICATE
180° DIVARICATO
9. MULINELLI
-DALLA MAX RACCOLTA -3/4 DI MULINELLO
-DA CORPO -DA CORPO PROTESO -1 PREMULINELLO -2 PREMULINELLI -1/2 MULINELLO
PASSAGGIO A CORPO CONTRO RUOTATO
PROTESO AVANTI 1/2 DIETRO 1 GIRO A/L (ARRIVO A CORPO (ARRIVO A CORPO (ARRIVO A CORPO
PROTESO DIETRO E (ARRIVO A CORPO
GIRO A/L (180°) IN (360°) IN APPOGGIO PROTESO DIETRO) PROTESO DIETRO) PROTESO AVANTI)
RITORNO PROTESO DIETRO
APPOGGIO
SERIE C 6 ELEMENTI MAX 0,50 GRUPPI OBBLIGATORI 1,2,3,4
SERIE B 6 ELEMENTI MAX 0,60 GRUPPI OBBLIGATORI 1,2,3,4 o 5
SERIE A 7 ELEMENTI MAX 0,70 GRUPPI OBBLIGATORI 1,2,3,4,5 o 6MINI-TRAMPOLINO GAM
SERIE C-B-A
A B C D E F G
SALTO IN
SALTO RACCOLTO SALTO IN
ESTENSIONE
180° ESTENSIONE 360°
180°
SALTO GIRO
AVANTI
RACCOLTO (solo
CAPOVOLTA junior serie C) SALTO GIRO AVANTI SALTO GIRO AVANTI SALTO GIRO AVANTI DOPPIO SALTO
SALTATA RACCOLTO CARPIATO TESO GIRO AVANTI
TUFFO 135°
SALTO GIRO AVANTI SALTO GIRO AVANTI SALTO GIRO
SALTO SALTO CARPIO VERTICALE + FLIC-FLAC AVANTI
RACCOLTO CON 1/2 CARPIATO CON 1/2 AVANTI TESO
RACCOLTO DIVARICATO CADUTA
AVVITAMENTO AVVITAMENTO CON 1
AVVITAMENTO
-PULCINI-GIOVANI SERIE C
-RAGAZZI-ALLIEVI-JUNIOR SERIE C
-GIOVANI-RAGAZZI SERIE B
-GIOVANII SERIE A
-ALLIEVI-JUNIOR SERIE B
-RAGAZZI SERIE A
-SENIOR SERIE B
-ALLIEVI-JUNIOR SERIE A
- SENIOR-MASTER SERIE AVOLTEGGIO GAM
SERIE C-B-A
A B C D E F G
VERTICALE
VERTICALE VERTICALE
CAPOVOLTA + + RIBALTATA +
CADUTA SPINTA
SPINTA CON 1 GIRO
ARRIVO SUPINO
RONDATA
RUOTA +
CAPOVOLTA
TUFFO 135° + RONDATA
SALTATA 1/2 GIRO ARRIVO
SPINTA
SUPINO
RONDATA+FLIC
(no allievi A)
-PULCINI-GIOVANI SERIE C
-RAGAZZI-ALLIEVI-JUNIOR SERIE C
-GIOVANI-RAGAZZI SERIE B
-GIOVANI SERIE A
-ALLIEVI-JUNIOR SERIE B
-RAGAZZI SERIE A
-SENIOR SERIE B
-ALLIEVI-JUNIOR SERIE A
-SENIOR-MASTER SERIE APARALLELE GAM
A B C D E F G
0,10 0,20 0,30 0,40 0,50 0,60 0,70
1. KIPPE (anche non di entrata)
KIPPE BREVE CON KIPPE LUNGA CON
SALIRE LIBERAMENTE SALTARE CON BRACCIA ARRIVO IN PASSAGGIO ALLA
KIPPE BREVE CON KIPPE LUNGA CON
ALL'APPOGGIO TESE ALL'APPOGGIO SOSPENSIONE KIPPE LUNGA CON ARRIVO VERTICALE (MIN 45°)
ARRIVO IN APPOGGIO ARRIVO IN APPOGGIO
BRACHIALE CON DIVARICATO BRACHIALE O TEMPO DI IN APPOGGIO DIVARICATO O CONTROKIPPE
DIVARICATO RITTO
GAMBE DIVARICATE (SOLO ENTRATA) KIPPE DALL'APPOGGIO ALL'APPOGGIO
BRACH. ALL'APPOGGIO RITTO
RITTO DIVARICATO.
2. SQUADRE
SQUADRA RACCOLTA
SQUADRA RACCOLTA SQUADRA UNITA 2" (IN SQUADRA UNITA 2" (IN SQUADRA UNITA 2" (IN
2" (IN APPOGGIO SQUADRA DIVARICATA SQUADRA MASSIMA
2" (IN APPOGGIO RITTO APPOGGIO RITTO CON APPOGGIO RITTO CON APPOGGIO RITTO CON
RITTO CON GINOCCHIA 2" (GAMBE ESTERNE 2" (GAMBE TESE
CON GINOCCHIA OLTRE GAMBE TESE ANCHE CON GAMBE TESE PARALLELE GAMBE TESE SOPRA GLI
ANCHE SOTTO IL ALLE BRACCIA) MIN. A 45°)
IL BACINO) PIEDI SOTTO IL BACINO) AGLI STAGGI) STAGGI)
BACINO)
3. CAPOVOLTE E VERTICALI
CAPOVOLTA AVANTI VERTICALE
VERTICALE SUGLI OMERI ROULEAU AVANTI O
SOSPENSIONE SUGLI OMERI DALLA VERTICALE SUGLI OMERI VERTICALE D'IMPOSTAZIONE D'IMPOSTAZIONE
DALLA SQUADRA UNITA DIETRO
ROVESCIATA TESA SEDUTA DIVARICATA DALLA SEDUTA CON SPINTA (DI FORZA) DALLA
(SALITA ANCHE A GAMBE DALL'OSCILLAZIONE
(CANDELA) ALL'APPOGGIO DIVARICATA DALL’APPOGGIO DEI PIEDI SQUADRA (UNITA O
DIVARICATE) BRACHIALE
BRACHIALE DIVARIC. DIVARICATA)
4. SLANCIAPPOGGI O OSCILLAZIONI
SLANCIAPP. AVANTI +
PASSAGGIO IN AVANTI SLANCIAPPOGGIO
PASSAGGIO IN AVANTI PASSAGGIO DALLA SLANCIAPPOGGIO VERTICALE
DALL'APPOGGIO SLANCIAPPOGGIO AVANTI O AVANTI CON DIETRO
DALLA SOSP. OSCILLAZ. BRACHIALE AVANTI O DIETRO (MIN. 45°)
BRACHIALE DIVARIC. DIETRO ALL'APPOGGIO FRONT ALLA
BRACHIALE DIETRO (MINIMO 45°) ALL'APPOGGIO O
ALL'APPOGGIO RITTO RITTO SOSPENSIONE
ALL'APPOGGIO ALL'APP. DIVARICATO DIVARICATO SLANCIAPP. DIETRO
DIVARICATO BRACHIALE
DIVARICATO OLTRE L'ORIZZONTALE
IMPENNATA
1 O 2 OSCILLAZ. IN 1 O 2 OSCILLAZIONI IN ALL’APPOGGIO
1 O 2 OSCILLAZIONI IN 1 O 2 OSCILLAZIONI IN IMPENNATA ALLA
1 O 2 OSCILLAZIONI IN APPOGGIO RITTO APPOGGIO RITTO CORPO RITTO O MOY IN
APPOGGIO RITTO APPOGGIO RITTO ALLA SOSPENSIONE
PRESA POPLITEA CORPO DIETRO MINIMO DIETRO OLTRE ARRIVO BRACHIALE
SOTTO GLI STAGGI VERTICALE (MINIMO 45°) BRACHIALE
OLTRE GLI STAGGI L'ORIZZONTALE DALL'APPOGGIO
RITO
5. GIRI
DIETRO FRONT DIETRO DIETRO FRONT
DIETRO FRONT AVANTI O
COLLEGAMENTO 1/2 GIRO IN APPOGGIO 1 GIRO IN APPOGGIO DALL'APPOGGIO RITTO AVANTI O DIETRO
DIETRO DALL'APP. ALLA 1/2 GIRO IN VERTICALE
LIBERO CON 1/2 GIRO RITTO RITTO ALLA SEDUTA ALL'APPOGGIO
SOSPENSIONE BRACHIALE
DIVARICATA RITTO
6. USCITA
USCITA LATERALE USCITA LATERALE
USCITA TRA GLI STAGGI USCITA LATERALE USCITA LATERALE USCITA LATERALE IN
DALL'OSCILLAZIONE USCITA LATERALE DALLA DALLA VERTICALE
DALL'OSCILLAZIONE DALL'OSCILLAZION DALL'OSCILLAZION SALTO GIRO AVANTI
AVANTI/DIETRO CON 1/2 VERTICALE RITTA RITTA CON CAMBIO DI
DIETRO E DIETRO E AVANTI O DIETRO
GIRO INT./EST. FRONTE (PERNO)
GIO-RAG SERIE B MAX 0,40 GR. OBBL. 1,2,3,4,5,6
GIOVANI SERIE A MAX 0,40 GR. OBBL. 1,2,3,4,5,6
ALL-JUN-SEN SERIE B MAX 0,60 GR. OBBL. 1,2,3,4,5,6
RAG-ALL SERIE A MAX 0,60 GR. OBBL. 1,2,3,4,5,6
JUN-SEN-MAS SERIE A MAX 0,70 GR. OBBL. 1,2,3,4,5,6PUNTEGGI PARTENZA GAM
PULCINI GIOVANI RAGAZZI ALLIEVI JUNIOR SENIOR MASTER
CORPO LIBERO 0,70 1,00 1,30 1,60 1,90 - -
SERIE C
A 0,40 A 0,70 B 1,00 B 1,30 B 1,60 - -
MINI-TRAMPOLINO/VOLTEGGIO
B 0,70 B 1,00 C 1,30 C 1,60 C 1,90 - -
PULCINI GIOVANI RAGAZZI ALLIEVI JUNIOR SENIOR MASTER
CORPO LIBERO - 1,60 2,00 2,40 2,80 3,20 -
SERIE B
- C 1,20 C 1,60 D 2,00 D 2,40 E 2,80 -
MINI-TRAMPOLINO/VOLTEGGIO
- D 1,60 D 2,00 E 2,40 E 2,80 F 3,20 -
PARALLELE (specialità) - 1,00 1,50 2,00 2,50 3,00 -
PULCINI GIOVANI RAGAZZI ALLIEVI JUNIOR SENIOR MASTER
CORPO LIBERO - 2,70 3,10 3,50 3,90 4,30 4,70
SERIE A
- C 2,30 D 2,70 E 3,10 E 3,50 F 3,90 F 4,30
MINI-TRAMPOLINO/VOLTEG.
- D 2,70 E 3,10 F 3,50 F 3,90 G 4,30 G 4,70
PARALLELE - 1,50 2,00 2,50 3,00 3,50 4,00ANNI DI NASCITA GAM ANNO SPORTIVO 2020/2021
CATEG.
PULCINI GIOVANI RAGAZZI ALLIEVI JUNIOR SENIOR MASTER
SERIE
2014 2013 2011 2009 2007
C E - - - E - -
SUCCESSIVI 2012 2010 2008 PRECEDENTI
2012 2011 2009 2007 2005
B - E - - E E -
SUCCESSIVI 2010 2008 2006 PRECEDENTI
2012 2011 2009 2007 2005 2003
A - E - - - - E
SUCCESSIVI 2010 2008 2006 2004 PRECEDENTIRIEPILOGO GARE MASCHILI
TROFEO
SERIE C SERIE B SERIE A
BABY
GARA SQUADRA INDIVIDUALE INDIVIDUALE INDIVIDUALE
SI
CORPO LIBERO SI SI SI
VOLTEGGIO NO SI SI SI
80 cm 80 cm 80 cm
MINI
TRAMPOLINO
NO SI SI SI
PARALLELE NO NO SI SI
ATTREZZI PER
CLASSIFICA TUTTI MIGLIORI 2 MIGLIORI 3 MIGLIORI 3
FINALE
NAZIONALE
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